TWÓJ CEL.
NASZA
MISJA.
Trening personalny, zajęcia grupowe i kompleksowa metamorfoza ciała i nawyków — od 2020 roku.
DARMOWA KONSULTACJA →Nasze Usługi
Cztery programy stworzone z myślą o różnych celach i poziomach zaawansowania. Każdy prowadzi do realnej zmiany.
Proces Metamorfozy
Kompleksowy program transformacji ciała i nawyków — trening, żywienie, lifestyle w jednym pakiecie.
- Indywidualny plan treningowy
- Wsparcie żywieniowe
- Cotygodniowy check-in z trenerem
Trening Personalny
Sesje 1:1 z trenerem — pełna uwaga, technika, motywacja i plan dopasowany do Twoich celów.
- Sesje 50 lub 60 minut
- Korekta techniki na żywo
- Elastyczny grafik
Zajęcia Grupowe
Siła, Mobility, Glute Lab, Pierwszy Krok — energia grupy, jakość treningu personalnego.
- Małe grupy (max 8 osób)
- Różne poziomy trudności
- Stały grafik tygodniowy
Treningi dla Firm
Aktywność fizyczna jako benefit pracowniczy — treningi grupowe dla Twojego zespołu.
- Treningi w siedzibie firmy
- Elastyczny termin i czas
- Faktura VAT
Prawdziwe Transformacje
Nie obiecujemy cudów — pokazujemy rezultaty. Każda sylwetka to historia konsekwentnej pracy z naszymi trenerami.
podopiecznych
doświadczenia
podejścia
Dzięki BestSelf schudłam 15 kg i odzyskałam pewność siebie. Trenerzy są niesamowici!
Kacper to trener z prawdziwą pasją. Plan treningowy idealnie dopasowany, efekty widoczne już po miesiącu.
Zajęcia Glute Lab z Oliwią to najlepsza decyzja jaką podjęłam. Profesjonalizm na najwyższym poziomie.
Wiktor to świetny trener — zawsze motywuje, pilnuje techniki i dba o to żeby każdy trening był inny.
BestSelf to nie tylko siłownia — to społeczność. Czuję się tu jak w domu. Polecam każdemu!
Najlepsze studio w Gdańsku. Małe grupy, indywidualne podejście i niesamowita atmosfera. Nie zamieniłbym na nic.
Dzięki BestSelf schudłam 15 kg i odzyskałam pewność siebie. Trenerzy są niesamowici!
Kacper to trener z prawdziwą pasją. Plan treningowy idealnie dopasowany, efekty widoczne już po miesiącu.
Zajęcia Glute Lab z Oliwią to najlepsza decyzja jaką podjęłam. Profesjonalizm na najwyższym poziomie.
Wiktor to świetny trener — zawsze motywuje, pilnuje techniki i dba o to żeby każdy trening był inny.
BestSelf to nie tylko siłownia — to społeczność. Czuję się tu jak w domu. Polecam każdemu!
Najlepsze studio w Gdańsku. Małe grupy, indywidualne podejście i niesamowita atmosfera. Nie zamieniłbym na nic.