Nasza Historia
Z pasji do zmiany — od treningu do transformacji.
Wszystko zaczęło się w 2020 roku, gdy Kacper postanowił stworzyć coś więcej niż tylko treningi personalne. Z biegiem czasu narodził się BestSelf — marka oparta na podejściu holistycznym, która łączy aktywność fizyczną, świadome odżywianie oraz pracę nad codziennymi nawykami. Nie chodzi tylko o sylwetkę, ale o trwałą zmianę stylu życia. W ciągu kilku lat BestSelf stało się procesem, filozofią i przestrzenią, w której każdy może rozpocząć swoją drogę do lepszej wersji siebie.
Rok 2025 to nowy rozdział — otwieramy własne studio, które będzie sercem transformacji dla tych, którzy chcą czegoś więcej.
Nasz Zespół
Doświadczeni eksperci
KACPER ZWOLAN
założyciel,trener personalny
Kim Jestem?
Nazywam się Kacper Zwolan i jako trener personalny oraz szkoleniowiec z pasją wspieram ludzi w budowaniu siły, sprawności i pewności siebie – nie tylko fizycznej, ale i mentalnej.
Moim celem jest tworzenie środowiska, w którym każda osoba – niezależnie od wieku, formy czy doświadczenia – czuje się zrozumiana, zmotywowana i prowadzona w jasny sposób do trwałej zmiany.
Specjalizuję się w treningu siłowo-kondycyjnym oraz kompleksowych procesach transformacji sylwetki, opartych na realnym podejściu do życia: uwzględniam codzienne obowiązki, poziom stresu, nawyki i cele.
Pracuję tak, by efekt był nie tylko widoczny, ale też odczuwalny – w ciele, głowie i codziennym funkcjonowaniu.
OLIWIA JABŁOŃSKA
założycielka,trenerka personalna
Kim Jestem?
Jestem trenerką personalną, która z pasją wspiera kobiety w budowaniu zdrowia, siły i pewności siebie. Moja misja to stworzenie bezpiecznej, wspierającej przestrzeni, w której każda kobieta – niezależnie od wieku, poziomu zaawansowania czy celu – może poczuć się zrozumiana i zmotywowana do działania.
Specjalizuję się w treningu dla kobiet, bo wiem, że nasze ciała i potrzeby są inne niż u mężczyzn – zarówno pod względem fizjologicznym, jak i emocjonalnym. Uwzględniam cykl hormonalny, poziom stresu, styl życia oraz indywidualne cele, aby każda współpraca była nie tylko skuteczna, ale i dopasowana do realnych możliwości.
W mojej pracy stawiam na edukację, empatię i długofalowe efekty. Nie chodzi tylko o wygląd – chodzi o zdrowie, siłę i poczucie sprawczości. Chcę, abyś uwierzyła, że możesz więcej, niż myślisz.
WIKTOR ANTONOWICZ
Trener Personalny
Kim Jestem?
Sport towarzyszy mi od najmłodszych lat – to nie tylko pasja, ale styl życia. Na co dzień pracuję z osobami, które chcą poprawić swoją formę, sylwetkę i samopoczucie. Nie boję się wyzwań – wręcz przeciwnie, motywują mnie do działania!
Moja charyzma, energia i indywidualne podejście sprawiają, że treningi ze mną to nie tylko wysiłek, ale też świetna atmosfera. Jeśli chcesz przekraczać swoje granice i dobrze się przy tym bawić – zapraszam do współpracy!